Estar na natureza é uma das melhores formas de se conectar com o ambiente e com você mesmo, segundo pesquisas esse contato traz benefícios significativos para a saúde física e mental.A principal mensagem desse post é: vá viver a vida ao ar livre!

Para garantir que a experiência seja segura e prazerosa para todos, é importante seguir algumas regras de etiqueta e respeito pelo meio ambiente e os outros praticantes.

Aqui estão oito coisas que você deve evitar durante uma trilha ao ar livre:

1. Não Ouça Som Alto: embora possa ser tentador ouvir suas músicas favoritas enquanto caminha, manter o volume baixo no seu fone de ouvido é essencial. Sons altos podem perturbar a vida selvagem, desviar a atenção de outros trilheiros e até mesmo interferir na sua segurança. A natureza tem seus próprios sons (que são incríveis); ouça-os!

2. Traga seu Lixo de Volta: este é um dos princípios mais importantes de qualquer atividade ao ar livre. Sempre leve todo o seu lixo de volta com você. O impacto ambiental de resíduos não descartados corretamente pode ser devastador para os ecossistemas locais.

3. Mantenha-se na Trilha: é simples! Essa atitude preserva a vegetação e evita a erosão do solo. Ao sair dos caminhos estabelecidos, você pode abrir novas rotas que prejudicam o ambiente e dificultam, inclusive, a manutenção das trilhas.

Foto: Fábio Quireli

4. Não Apresse os Colegas: cada pessoa tem seu próprio ritmo e apressar os outros pode causar desconforto e até mesmo acidentes. Respeite o ritmo dos seus companheiros de trilha e seja paciente. Lembre-se de que a experiência deve ser agradável para todos.

5. Não Perturbe a Vida Selvagem: observe os animais à distância e evite interações diretas, como alimentá-los, por exemplo. Dessa maneira, você ajuda a manter o equilíbrio natural e protege a fauna local.

6. Siga as Regras Locais: muitas trilhas possuem regras específicas que visam a segurança e a preservação do ambiente. Certifique-se de ler e seguir todas as orientações fornecidas pelos gestores do parque ou área de visitação.

7. Consulte a Previsão do Tempo: ela pode mudar rapidamente em áreas naturais. Verifique as condições climáticas antes de sair e leve roupas e equipamentos adequados para qualquer mudança repentina.

8. Evite o uso de Produtos Químicos na Natureza: produtos como repelentes e protetores solares podem ter impacto negativo no meio ambiente. Opte por alternativas naturais e certifique-se de aplicar esses produtos de forma responsável, evitando o contato com fontes de água.

Foto: Terra Sem Fronteiras

Seguindo essas dicas, você não só garante uma experiência mais agradável e segura para si mesmo e seus companheiros, mas também ajuda a preservar a beleza das trilhas para as futuras gerações. Aproveite sua próxima aventura ao ar livre com consciência e respeito!